最後更新日期： 2020-07-31
剛接觸爬山新手的你還不知道什麼山適合你爬嗎？如果你住在中部附近，南投這邊的山非常之多，其中忘憂森林附近也有不少的登山路線可以挑戰，尤其這一座『嶺頭山』，路線非常適合新手來踏青，還可以順便到『忘憂森林』走一遭呢，以下將會跟你分享我們的交通、停車以及路線規劃。
前言
嶺頭山，夏天很適合到海拔2000公尺以上來避暑，一開始就是很不留情的陡上，但走起來不至於讓人太厭世，我們這團10+1人，幾乎有3分之2的人是新手上路，除了新手可以試水溫之外，老手也可以到這邊練負重和腳力呢！
3個嶺頭山的特點
1、·不用半天即可完成。
2、新手上路體驗森林感的路線，進階者則可練背包負重。
3、茶園及忘憂森林景色，但三角點無景色。
嶺頭山步道資訊
| 步道名稱 | 嶺頭山步道O型走 |
| 海拔高度 | 2025公尺 |
| 路線距離 | 來回5公里 |
| 參考時間 | 4小時內 |
| 備註 | 午後霧氣較濃，儘早下山 |
PS.這邊路線岔路較多，可依照自己需求而規劃，附近還有金柑樹山可爬！
交通
Google定位：留龍頭
停車：路邊停車，車位不多約10多台車可停靠。（建議早點抵達）
其他路線：從忘憂森林起登也可以喔！
嶺頭山路線分享
- 日期：6月6日
- 人數：10+1小孩，約一半為新手上路
- 目的：悠哉行程
- 天氣預報：午後陣雨
- 小O型路線：留龍頭➜嶺頭山➜平台吃午餐➜忘憂森林➜留龍頭
- GPX軌跡分享：免費下載
建議軌跡使用方法：【教學】2款登山離線地圖APP，出國也實用 - 小提醒：我們在沒有指標的情況下，大多都是跟著登山布條走。
以下是我使用的路線軌跡之O型走地圖，藍色為我們走的路線規劃
Google到指定地點後，路旁找位置停車！（站在瞭望平台拍攝）
登山口旁邊有一個展望台，可以看到的風景還不錯！
瞭望台這有個簡介介紹，登山口海拔1650公尺！
7:50 AM 起登
登山口在轉彎處不太顯眼的地方，稍微留意一下，入口處有不少登山的布條在一旁。
紅色箭頭：登山口入口 / 橘色箭頭：展望台位置
登山布條也是告訴我們其他登山客的一個指標紀錄！一開始就是陡上坡，我們慢慢走，地上樹根也不少，要小心踩
這次爬山多了一位小朋友（小一生）一起爬山，他非常的活躍，也很活潑
上坡20分鐘左右就會看到展望不錯的茶園景色！手機拿出來，先來拍一波
繼續沿著路線持續向上
之後會接到一段產業道路上，小下坡
岔路左轉往布條方向走去
上坡又下坡的路，隨處都可休息喝口水
一望無際的森林，氛圍非常好呢
雖然路線自由度很高，叉路不少，不過指標非常的明確！
再度遇到爬坡路段
經過這裡再走個10分鐘左右，即將抵達….
10:10AM 嶺頭山三角點
海拔2025公尺，水泥基石有斷裂的痕跡
拍完照之後稍微折返往金柑樹的方向走，我們要在路途中的一個平台吃午餐
橘色箭頭：從這邊走來的 / 旗子：約平台位置
走大約20分左右到平台
經過一道竹橋，拍照景點之一！
一路上登山隊的布條也是挺多的，照著布條指示走，基本上不用怕會迷路呢。下圖這兩條路，都是通往一樣的地方哦，走過這邊之後向左走轉往上走
10:30AM 午餐
到了我們的午餐（吃很早）地點！！（GPX軌跡內有註明此處地點）
其中為了（誘惑）新手一起來爬山，還把肉帶上山裡煮啦！上山還能吃到這樣的食物真的覺得很幸福呢，另外分工合作還帶了咖哩、白飯、炒雞肉、沙拉等美食！！
各種食物味，似乎吸引來了一位不速之客呢
紅色的腳，尾巴全白的毛，沒錯就是他－藍腹鷴
吃飽喝足大約花了1個半小時在這邊休息吃午餐
啟程往忘憂森林走去，也漸漸的下起了陣陣小雨！嶺頭山這邊的路線就算沒有布條指標，也有像這樣的箭頭指引著我們呢
會從這條路走下來，到忘憂森林
12:50 PM 忘憂森林
忘憂森林，海拔約1975公尺，持續下著小雨中
有兩位還在後面拍得不亦樂乎呢，儘管下小雨還是要拍照！出忘憂森林之後，還有一段產業道路段要走（約2K），最後就走回杉林溪公路，回到停車處結束這天的行程！
以下是我們所走過的紀錄，我們雖然花了6個多小時在山裡，但實際移動時間也不到3小時，就是走一個輕鬆路線！天黑之前安全下山就好。
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建議攜帶物品
- 手套：少數路段落差較大，有拉繩可拉。
- 帽子：戴個帽子以免頭吹到風導致身體不適。
- 薄外套：海拔也在2000公尺左右，像是秋涼感，帶著以免休息時吹風冷到。
- 登山杖：上下坡可輔助使用。
- 食物：水、行動糧、午餐（也可以不用帶）。
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總結
這趟走下來其實很舒服，氣溫非常的舒適，像是秋涼感，雖然也是流了不少汗，但這一條路線非常適合給想走走原始森林的你！
或者你也可以像我們一樣帶著食物上去野餐，我們的食物都是前一天先處理好帶上去的，例如：煮好的白飯和咖哩都各自放盒子裡、好市多的沙拉放夾鏈袋裡，開火的食物有快熟的雞肉和牛肉現煎！
如果你也想跟我一起爬山，不分男女老少，寄封信告訴我吧，我正在籌備一個方便又快速的line群組，專門給想讓人帶上山卻又不想要跟團的你！
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