最後更新日期： 2022-10-02
高島縱走，前些陣子非常的紅，打著療癒森林步道的名號，進而影響到許多人想去爬的心情，但搭配著長時間的行走，也不知道等著迎接我們的是什麼！只期待著這整座的柳杉林，能帶給我們多美好的幻想，準備好體力，帶著離線地圖與我們一起出發吧。
- 我去高島縱走的裝備清單
穿搭清單：帽子、魔術頭巾、排汗衣長+短、短褲、內搭褲、羊毛襪、鞋子
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關於高島縱走
「高島縱走」位於新竹尖石鄉，是由「高島山」與「島田山」連走的縱走路線，能夠走4個點，分別是「高台山」、「小島田山」、「中島田山」、「島田山」，走起來的地圖像是一個P行縱走，而這邊挺多高大的柳杉林，算是這路段的賣點。
高島縱走步道資訊
| 步道類型 | 中級山步道 |
| 海拔高度 | 1,061~1,831公尺 |
| 全程距離 | 約9公里 |
| 往返時間 | 約7~8小時 |
| 入山入園證 | 目前不用 |
| 登山入口 | 第一停車場：距離高台山較遠 第二停車場：大多數人起登處 第三停車場：私人露營區不對外開放 |
高島縱走自行開車
停車處：第一登山口與第二登山口附近皆可停，但早點抵達比較會有位置喔
Google：「高台山露營區」，接著看路邊指標即可抵達。
高島縱走商業團
- 五星級森林療癒步道
- 專業嚮導帶領
- 含登山險
高島縱走行程分享
人數：4人，皆有百岳經驗
天氣：午後多雲起霧
登山口：第二登山口起登
GPX參考：免費下載
登山路線參考：
- 第二登山口起登
- 高台山｜海拔1510公尺
- 露營區域
- 小島田｜海拔1670公尺
- 中島田｜海拔1800公尺
- 島田山｜海拔1824公尺
- 露營區域（回程）
- 高台山
- 第二登山口
09:30 起登
我們抵達時算晚了，在距離第二停車場還有些距離路邊已經停了不少車，如果要停放路邊得小心喔！
往高台山的指標走，一旁也有空間可停幾輛車
沿著指標走，幾分鐘後就會看到一個小牌子寫著「第二登山口」。
而走第二登山口的原因也是比較沒那麼累啦，不過…走進去應該都差不多哈哈
就是一連串的緩陡上，有著壯觀又高大的柳杉林
一路上幾乎不會曬到太陽，但也代表著不太會有什麼展望！
一路上來其實指標挺明確的，留意身旁的指標我想算挺好走的
沿途有一些景物，這邊有一片空地以及倒塌的樹木
在尚未到達第一座山「高台山」之前，幾乎都是舒服的緩上坡路段
10:40 高台山
高台山，海拔1,510雖然不高，但爬上來還是滿身汗啊。這邊照片是回程時補拍的，因為去的時候太多人在拍了，為了後面的路程，決定先走再說
過高台山不久會看到一～大片這樣的樹林平台區，也有不少人在這邊扎營
展望其實不多，但也是可以停下來欣賞喘口氣！
沒想到高台山往小島田山的路程這麼刺激，由下往上拍的陡上視野
展望較佳的小平台，也是最曬的地方（汗）
看到這段話，頓時感到踏實，加油吧！
12:00 小島田山
小島田山，海拔1,670公尺，沒有三角點與展望，只有樹上面這個標誌！
拍完照就繼續前進啦！
真的是越來越陡呢，小島田山往中島山會需要拉繩，戴上手套會比較好拉喔，雖然陳沱我大多數拉繩都是徒手，純粹覺得比較真實有觸感啦（笑）
12:40 中島田山
中島田山，海拔1,805公尺，無三角點，這時也開始起霧了。
有不少人與這棵樹拍照～
午餐休息40分鐘
煮午餐！其實只有煮熱水，泡了日本的乾燥飯與茶
另外即時品是藜麥小米，冷凍帶上山退冰就可以直接吃了！推薦牛肉藜麥口味
繼續陡上，只是更多的樹枝與拉繩！盡量少採樹枝以免滑倒喔
近大島田山前的樹景，也是挺好拍照的。
14:00 大島田山
大島田山，海拔1824公尺，無三角點無展望。
拍完照接著走另一條路微O型回到高台山，這邊走起來挺順的
已崩塌廢棄的屋子
16:50 登山口
回程時霧氣瀰漫著，建議早點上山早點下山，天氣部分會比較穩定些
總花費7個半小時，含午餐花費40分鐘，中途有小小休息。
總結
整段山程下來其實也是挺累的，如果沒有在運動需要考慮一下是否爬高島縱走哦，尤其是在上坡路段，陳沱只有覺得厭世，想著多久會走完上坡…（汗）我想天氣冷一點來，或許會舒服一點
高島縱走，適合各種天氣來補抓不一樣的照片景色，時而撒下仙氣、時而起霧瀰漫，光是一天的時間就都讓我體驗到了！如果問我會不會再來第二次，我想是會的，因為好多美照沒有拍到啊！！
那我們下次要爬什麼山呢？
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